В полнолуние дети и подростки спят хуже — ученые

0 / 5 (0 голосов)

В полнолуние дети и подростки спят хуже - ученые

Канадские ученые в результате наблюдений над сном детей пришли к выводу, что полнолуние может ухудшать качество сна.

Исследователи отметели, что во время полнолуния дети спят более беспокойно, часто просыпаются и утром чувством себя хуже, чем в другие дни. Ухудшение качества сна всегда отражается на здоровье, но конкретно в этом случае вряд ли имеет большое значение, отмечают авторы исследования. В «опасную» группу, на которую отмечено наиболее сильное воздействие полнолуния, попали дети до 11 лет. У взрослых нарушений сна не выявлено.

Стоит отметить, что ученым не удалось установить связь между полнолунием и уровнем активности ребенка в течение дня.

Источник: medvesti.com

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

16 − тринадцать =

двадцать − семь =