Рубрика: Психология

Почему стресс мешает планировать

0 / 5 (0 голосов)

Стресс негативно влияет на многие стороны человеческой жизни. Среди общеизвестных факторов, страдающих от нарушения душевного равновесия, появился новый пункт — нежелание планировать. Разберемся, как стресс связан с планированием и что поможет вернуть способность думать о будущем. Настал конец недели, и вы утомлены умственно и физически. Босс попросил поработать сверхурочно на выходных, коллеги уклоняются от выполнения…

Читать...

5 признаков, что мужчина незаметно контролирует вас

0 / 5 (0 голосов)

Мы привыкли думать о мужчине как о защитнике, даже если можем постоять за себя. Но где проходит грань между заботой и попыткой контролировать каждый шаг? Когда мы встречаем мужчину, который ведет себя как рыцарь, это очаровывает. Мы чувствуем себя красивыми, желанными, достойными заботы и любви. Но в какой-то момент начинаем замечать трещины в его сверкающих…

Читать...

10 способов сохранить энергию в течение рабочего дня

0 / 5 (0 голосов)

Если после работы у вас не хватает сил ни на что, кроме дороги домой, скорее всего, вы что-то делаете не так. Мы выяснили, что крадет нашу энергию в течение рабочего дня, как восполнить ее нехватку и не довести себя до переутомления. Что вы обычно делаете по вечерам? Встречаетесь с друзьями, проводите время со своими детьми,…

Читать...

Как общаться с «энергетическими вампирами»

0 / 5 (0 голосов)

Они вокруг нас. Как бы мы их ни называли — энергетическими вампирами или невротическими личностями, они способны внести в нашу жизнь хаос, лишить сил и энергии. Если, конечно, мы не примем меры. Энергетические вампиры — люди невротического склада, страдающие от расстройств личности. У них есть ряд отличительных черт. Как правило, они: стремятся нарушить ваши границы;…

Читать...

На что способен запущенный стресс

0 / 5 (0 голосов)

Когда наследник семейного бизнеса Рикардо Семлер в двадцать лет с небольшим получил в управление огромную корпорацию, он был полон самых невероятных идей и планов и, казалось, его энтузиазм не знает границ. Но через год все изменилось. «…У меня постоянно болит горло, — рассказывал доктору Рикардо, — антибиотики уже не помогают. Время от времени случаются обмороки.…

Читать...

Зачем нам нравиться другим и почему это так сложно?

0 / 5 (0 голосов)

Мы мечтаем быть в хороших отношениях c окружающими, и это естественное желание – так приятно и безопасно. Хотим вызывать интерес противоположного пола – это инстинкт. Но почему простые природные желания порой доставляют нам столько хлопот? Что мы делаем не так? Иногда кажется, что люди к нам относятся недостаточно хорошо, и мы начинаем беспокоиться — а умеем ли быть привлекательными, вызывать…

Читать...

Кто такой хороший начальник?

0 / 5 (0 голосов)

Руководитель, который контролирует каждый шаг своих подчиненных, – лидер вчерашнего дня, полагают психологи. Сегодня успешный управленец скорее проявит доброжелательность и терпимость, пробуждая в сотрудниках энтузиазм и помогая их профессиональному и личностному росту. Тема «начальства» выходит далеко за рамки наших отношений на работе. Она затрагивает такие важные аспекты личности человека, как отношения с родителями и фигурами власти, потребность в любви. И уже…

Читать...

20 признаков, что пора заканчивать отношения

0 / 5 (0 голосов)

Большинство предпочитают игнорировать или даже отрицать, что в их отношениях с партнером что-то не так. Но это все равно что заметать грязь под придверный коврик, рано или поздно мусора станет так много, что не замечать его не получится. Когда мы влюблены, легко теряем себя, растворяемся в партнере. Но даже в эти моменты надо помнить, что…

Читать...

Конфликты, выгорание, карьера: 10 книг о наших отношениях с работой

0 / 5 (0 голосов)

Зарабатывать на жизнь, занимаясь любимым делом, успешно преодолевать разногласия с коллегами и руководством, справляться с эмоциональным выгоранием, чувствовать свою значимость… И при всем этом — успевать жить! О том, как выстроить гармоничные отношения с работой и на работе, в книжной подборке. В современном обществе трудоголиков, зацикленных на работе, пособия о том, как добиться успеха, пользуются…

Читать...

5 причин, почему вы не можете забыть бывшего

0 / 5 (0 голосов)

Расставание с партнером не всегда проходит гладко. И даже если отношения уже давно позади, бывает непросто отпустить ситуацию. Какие ловушки мешают справиться с переживаниями и открыться новому опыту? Многие не понаслышке знают, насколько мучительным может быть расставание с партнером. Даже если мы следуем рекомендациям экспертов, восстановление душевного равновесия может занять гораздо больше времени, чем мы…

Читать...

шесть − один =